かねてから、脚のマヒを軽減するためのリハビリについて、ホームのケアマネさんに相談していたところ、近郊のデイサービスの施設を紹介してもらった。

　一昨日、土曜休日を利用して、その施設に体験入会してみた。朝早くホームに迎えに来てくれて、午前中いっぱい、リハビリのための運動をやり、帰りも又ホームまで送ってくれる。

　受講者は20名前後、4つのグループに分かれて、順繰りにメニューをこなしてゆく。自転車こぎをはじめ、器具を使って身体を動かす運動が多かった。

　お年寄りが多く、軽い運動だった。なにか物足りなさが残った。脚のマヒ回復に役立つものかどうか（？）正式に入会するか、他を捜すか、はたまた別の方法をとるか、まだ決められずにいる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　（2026/02/16）