通常、夜10時にはベッドに入る。朝は6時に目覚ましをセットしている。睡眠8時間は年寄りとしては十分過ぎるはずである。

　ところが夜中にしょっちゅう目を覚ますのだ。おしっこである。仕方なく、チョロチョロと用をたして寝るが、ほどなくまた目を覚ます。2時間おき位、一晩に4～5回も目を覚ますのである。一度起きるとすぐには寝付けない。そんなこんなで実質何時間寝ているのか分からない。時々、真昼間に眠くなる事があるのも、むべなるかなと思える。

　泌尿器科のクリニックにも通い、薬を貰っているが一向に改善しない。ネットでよく宣伝している漢方薬はどうだろうか、効き目があるだろうか（？）

　　　　　　　　　　　　　　　（2026/03/13）