ホームに入居する前、私の食生活は極めて偏っていたと思う。朝は食パン1枚とコーヒーで簡単に済ます。夜は毎晩欠かさずビールとワインで晩酌しながらおつまみを食べるのみ、ご飯類は一切口にしない。まとまな食事は定食屋で摂る昼食だけのそんな生活を何十年も続けてきた。

　そんな私の食習慣に対して、老人ホームの食事は、朝・昼・夕ともにご飯と味噌汁、それに主菜と幾皿かの副菜がつく。たまにはパン食や麺類のこともある。夜もそれだけで満腹になる。部屋に帰ってから部屋のみすることも滅多にない。50年も続いた晩酌の習慣も自然に卒業できそうである。

　　　　　　　　　　　　　　（2026/03/17）